Bayram günleri, tüm aile bireylerinin geniş sofralar kurarak birlikteliğini sağlayan mutluluğun göstergesi günlerdir. Ancak bayram boyunca artan kırmızı et tüketim miktarı ve sıklığı nedeniyle kalp-damar hastaları, diyabet hastaları, hipertansiyon hastaları ve böbrek hastaları risk altındadır. Bunun yanında kurban bayramında beslenmesine dikkat etmesi gereken kişiler sadece riskli gruplar değil herkesi kapsamalıdır. Sağlıklı bir kurban bayramı geçirmek […]